Започнаха изборите за стюарди на Фондация Уикимедия за 2012 година. Моля, гласувайте.

[Скриване]
[Помогнете с превод!]

Мислите се превръщат в думи

Мислите се превръщат в думи,а думите акомулират чувства. Мислите думите и чувствата подтикват към действие(или бездействие. Негативните мисли-"продънват"мисловни хлътвания-състояния при които не се чувстваш добре. Позитивните мисли отварят"врати",които не биха изникнали,ако не въртите в ума си позитивен слайд(картини)от цели.Целите синтезират намерения.Съзнателните целенасочени намерения се материализират в действителността-това,което е отвътре се появява отвън,като отражение на огледало. Намеренията сега създават бъдещето. Чувствате се така както мислите.Д-р Дейвид Бърнс Вземете една тема и направете набор от мисли-превърнете тези мисли в думи. Ако откривате позитивните страни по темата-ще се почувствате по добре. Насочвайки вниманието си към негативите по същата тема ще се почувствате зле,дори и добрите страни да са повече. В книгите си Джери и Естер Хикс по учението на Абрахам наблягат на търсене на позитивите. Дори в една тема от живота ви да има повече негативи-открийте поне едно добро нещо,което ви харесва и се концентрирайте върху него.Тогава това мъниче-позитив ще започне активно и бързо да привлича още добри страни по темата и след кратко време ще видите с удовлетворение подобрения и отвън в житейското си преживяване. Да търсим и откриваме доброто във всеки и всичко и да му се насладим и така да привлечем още от същото е един добър начин на живот. Мислите се превръщат в думи,как искате да се чувствате по отношение на тези думи-изборът е ваш. Но... Да се чувстваш добре(книга на Д-р Дейвид Бърнс-Клинично доказано лечение на депресията без медикаменти) е приятно до степен превъзходно. Цитат от книгата: "Всеки път,когато се чувствате депресирани заради нещо,се опитайте да идентифицирате съответната отрицателна мисъл,която сте имали точно преди и по време на депресията.ТЪЙ КАТО ТЕЗИ МИСЛИ ВСЪЩНОСТ СА СЪЗДАЛИ ЛОШОТО ВИ НАСТРОЕНИЕ,ще сте в състояние да промените настроението си,КАТО СЕ НАУЧИТЕ ДА ГИ ПРЕСТРУКТУРИРАТЕ. схема:(от книгата) 1СВЯТ:Поредица от положителни неутрални и отрицателни събития. 2МИСЛИ:Вие интерпретирате събитията с поредица от мисли,които текат непрекъснато през съзнанието ви.Това се нарича "вътрешен диалог". 3НАСТРОЕНИЕ:ЧУВСТВАТА ВИ СА СЪЗДАДЕНИ ОТ ВАШИТЕ МИСЛИ,а не от действителните събития.Всички преживявания трябва да се преработят в мозъка и да им се даде съзнателно значение,ПРЕДИ да преживеете някаква емоционална реакция." Как се чувствате днес? Как бихте искали да се чувствате?
Намерете една дума,която ви облекчава и от нея се усещате малко по добре(Илиана Димитрова псевдоним АнаАтина)