...спокойствието....

Дълго търсих...кое е това качество което прави живота приятен радостен и благоденстващ. Всичките ми медитации,мисловно картиране,житейски опит,както и споделяния на възрастни хора ме отведоха до една единствена дума...СПОКОЙСТВИЕ,когато достигнах до тази думичка-извор, ми попаднаха и мнения на психолози,педагози,лекари,духовни лидери...МЕРИЛОТО ЗА ЕДИН ХУБАВ ЖИВОТ Е СПОКОЙСТВИЕТО... Затова споделям с всички моя набор от врати...които ме отвеждат до спокойствието: --Да знам и да помня,че АКО НАСОЧВАМ МИСЛИТЕ СИ КЪМ ТОВА КОЕТО ИСКАМ-ТОВА И ЩЕ СТАНЕ....тази сигурност и опора ме облекчават при всяка ситуация --Да разделям ДЕНЯТ НА ЧАСТИ и да се радвам и наслаждавам на всеки отрязък,като го изживявам пълноценно. --Ако усетя НЕГАТИВНОСТ в мен...СПИРАМ...установявам КАКВО МЕ ДРАЗНИ...което автоматично ми помага да разбера КАКВО ИСКАМ и .../внимание/,веднага НАСОЧВАМ МИСЛИТЕ СИ КЪМ ТОВА КОЕТО МИ ХАРЕСВА... --във всеки момент от деня намирам ОБЛЕКЧЕНИЕТО...Ако не се чувствам добре,търся една дума от която да си въздъхна и да ми олекне... --Постоянно да се ПРОЧИСТВАМ от негативни емоции...,като ги оставям да си отидат като облаците по небето --да си правя списък със ЗАДАЧИ,които да изпълнявам от 60-90%ово,да напредвам всеки ден. --да правя разходки на ЧИСТ ВЪЗДУХ и да се оставам да ме изпълни ПРИРОДАТА. --КАКВОТО И ДА СЕ СЛУЧИ...да ДИШАМ ДЪЛБОКО...да МЕДИТИРАМ,за да видя същността на нещата и да се изпълня с енергия. --да подобрявам ЗДРАВЕТО си и да се стремя да го поддържам/за да се чувства душата ми комфортно в това тяло/. --Да общувам с ДЕцАТА,като с ДУШИ,които са ПО МЪДРИ ОТ МЕН... --Да се ВЪЗХИЩАВАМ,искрено при всяка възможност. --Да бъда БЛАГОДАРНА и да привличам още ситуации на благодарност... --да ОБИЧАМ,да ПОМАГАМ и да ДАВАМ...с единствена цел...ДОБРУВАНЕ --Да ПРИЕМАМ другите ХОРА с ДОБРОТА и РАЗБИРАНЕ. --Винаги да привличам ПАРИ в ИЗОБИЛИЕ за да не ТЕЖА НА ДРУГИТЕ и да се УСЕЩАМ СВОБОДНА... от АнаАтина с обич Моля,дъпълнете с коментар Как достигате до спокойствието...благодаря:

Dalai Lama Далай Лама...

Винаги съм искала да видя Далай Лама.Да си поприказваме за някои термини като щастието и радостта,отдадеността и смисъла на битието...както и за смъртта... Това е една от тези мечти,които всички хора имаме-секция невъзможни..Но ако повярвам ,че е възможно може би ще стане.Поне мога да мечтая. Мисля си за тези хора които не са хора-вибриращи на друга честота на вибрациите,как може да се достигне тяхното състояние на покой удовлетворение и благодат... Oбаче с голямо удовлетворение открих,че същото,което си мисля от години-го е казал и Далай Лама: "Няма нужда от храмове,няма нужда от сложни философии.Мозъкът и сърцето ми са мои храмове,моята философия е добротата." Аз съм христианка по наследство.Вярвам в ума-да,толкова е просто ,но искам и се стремя да отида зад,над ума...Още от дете в мен има една фундаментална доброта,която усещам като благословия.Добротата е наистина това с което си заслужава да се свърже човек. Преди много години четох една книга-"Тибетска книга за живота и смъртта от Согиал Ринпоче"От тогава не се страхувам от смъртта и това промени качеството на живота ми. Двама човека са умирали в ръцете ми и още един съм погребвала заедно с гробарите-знам как звучи,но аз го приемам за привилегия.Сега изпитвам разбиране и състрдание към умиращите,но и знанието,че всичко е наред-раждането и смъртта са само два прехода към различни състояния... По този повод открих тук интересен блог на Атанас Дюлгеров.Погледнете го. Единствената цел,която искам да следвам е радостта.И вече имам навик да търся нещата от,които се чувствам добре. ПС-Не се страхувай от смъртта... свържи се с добротата,която си ,навътре... :)

Благословията на един мой ден...

...и потърсих тези думи и се свързах с тях..

Благословията на днешния ми ден е откровението и добротата които открих в из БЕСЕДА ЗА ЩАСТИЕТО На моите приятели,сегашни минали и бъдещи с пожелание за насочването на вниманието към по добър живот Един ден чух тези думи от Будата....Като отдаде почит на Будата... му зададе въпрос под формата на стих:"Много Богове и Хора желаят да узнаят Кои са НАЙ-ВЕЛИКИТЕ БЛАГОСЛОВИИ които могат ДА ДОВЕДАТ до СПОКОЕН и ЩАСТЛИВ ЖИВОТ, Моля те /татхагата/,ще ни ПРЕПОДАДЕШ ли? /Това е отговорът на Будата/: Да не общуваш с глупаците, да живееш в компанията на мъдрите и ДА ПОЧИТАШ ОНЕЗИ КОИТО ЗАСЛУЖАВАТ ПОЧИТ-това е най-голямото щастие. Да живееш в добра среда, ДА СИ ПОСЯЛ ДОБРИ СЕМЕНА и да осъзнаеш,че си на верния път-това е най-голямото щастие. Да имаш шанс ДА УЧИШ, да бъдеш УМЕЛ в СВОЯТА ПРОФЕСИЯ и ЗАНАЯТ и да знаеш как ДА ПРАКТИКУВАШ предписанията и МИЛА РЕЧ-това е най-голямото щастие. Да можеш да подкрепяш РОДИТЕЛИТЕ СИ да цениш СЕМЕЙСТВОТО си и ДА ИМАШ РАБОТА която ХАРЕСВАШ-това е най-голямото щастие. Да живееш правилно,ДА БЪДЕШ ЩЕДЪР В ДАВАНЕТО да можеш да си опора на роднините и приятелите си и да живееш живот на безупречно поведение-това е най-голямото щастие на света. ДА ИЗБЯГВАШ ВЪРШЕНЕТО НА ЛОШИ НЕЩА да избягваш обвързване с алкохола и наркотиците и ДА БЪДЕШ УСЪРДЕН В ИЗВЪРШВАНЕТО НА ДОБРИ ДЕЛА-това е най-голямото щастие. ДА СИ СМИРЕН И УЧТИВ ДА СИ БЛАГОДАРЕН И ДОВОЛЕН ОТ ПРОСТИЧЪК ЖИВОТ и да не пропускаш възможност за учене на Дхарма-това е най-голямото щастие на света. Да постоянстваш и ДА СЕ ОТВОРИШ КЪМ ПРОМЯНАТА да контактуваш редовно с монаси и монахини и да участваш в Дхарма дискусии-това е най-голямото щастие. Да живееш с УСЪРДИЕ и ВНИМАТЕЛНОСТ да осъзнаваш Благородните Истини и да постигнеш Нирвана-това е най-голямото щастие на света. Да живееш в света,без сърцето ти да е покварено от света, ОСТАВИЛ ЗАД СЕБЕ СИ ВСИЧКИ МЪКИ,ПРЕБИВАВАЩ В ПОКОЙ-това е най-голямото щастие. Онзи който постигне това ще е непобедим където и да отиде Той винаги ще е в безопасност и РАДОСТЕН-това е най-голямото щастие. Махамангала Сута превод Иво Беседа на щастието е почерпана от сайта на Будистки център към Манастирите Шечен България Послеслов:....и превърни РАДОСТТА в основна цел на живота си ....и ще познаеш Същността на Всички Неща... С обич към всички мои Приятели и с благодарност към създателите на сайта за будизъм ДХАРМА-най-общо...космически принципи...Нашето място в Космическия процес:във времето пространството съзнанието в мислите делата и съзнанието /и как да бъдем в баланс и хармония с изначалнта природа на нещата/... НИРВАНА-с няколко думи-духовно пробуждане....влизаш в Нирвана след ИНТЕНЗИВНА РАБОТА С УМА,главно МЕДИТАЦИЯ/аз лично се настройвам към вибрацията на СПОКОЙСТВИЕТО/ С обич АнаАтина